Quantcast
Channel: Gävle Kost & Livsstil
Viewing all articles
Browse latest Browse all 117

Supermumsiga chokladbollar utan tillsatt socker

$
0
0

DSC_0806

Det här är mina supergoda chokladbollar. De är paleo om du tycker att smör är ok. Smöret går att byta ut mot kokosolja. De är ett riktigt bra alternativ till ”vanliga” chokladbollar fyllda med socker. Sötman i dessa kommer från färska dadlar. Dadlar innehåller också en hel del socker så det är förstås inget man ska äta för ofta. Jag tycker de passar jättebra på barnkalaset.

En snabb överslagsräkning visar att dadlarna bidrar med ca 2,8 g kolhydrater till varje chokladboll.

ca 25 st chokladbollar

Ingredienser

12 st urkärnade färska dadlar

100 g normalsaltat smör (om du använder osaltat smör så tillsätt en gnutta salt)

3 dl kokosflingor (riven kokos)

3 msk kakao

3 krm vaniljpulver

2 msk starkt kaffe

0,5 dl pecannötter

Kokos till att rulla bollarna i

Gör så här

Blanda alla ingredienser i en matberedare med kniv

Kör tills det blivit en slät massa

Forma bollar och rulla i kokos

Ställ kallt

Njut! :-)

/Marie


Viewing all articles
Browse latest Browse all 117

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!